Utviklet og presentert av Suzanne Cox som både er en proffesjonell fitnessinstruktør samt populær gladiator fra "American Gladiators". Susanne gikk opp 19 kilo i løpet av sitt svangerskap og utviklet da "Boxaerobics" for å komme i form igjen så snart som mulig.
Boxaerobics er en unik workout for hele kroppen og er en metode som kombinerer bokseteknikk med fettforbrennende aerobics. Resultatet er en rask forbedring av styrke, smidighet og selvkontroll, samtidig som man mister uønsket overvekt. Man behøver ingen ekspertkunnskap og du kan begynne å trene direkte uten å være redd for komplisert korreografi! Boxaerobics er den beste måten å komme i form på etter en graviditet!
